Myter og fakta om olier og avocado
Olier og avocado er to af de mest omtalte fødevarer, når det handler om sundhed. Nogle kalder dem superfoods, andre advarer mod deres fedtindhold. Men hvad er sandheden? I en tid, hvor myter hurtigt spreder sig på sociale medier, er det vigtigt at skelne mellem fakta og misforståelser. Olier kan variere enormt i kvalitet, o...
Olier og avocado er to af de mest omtalte fødevarer, når det handler om sundhed. Nogle kalder dem superfoods, andre advarer mod deres fed...